试管婴儿移植后注意事项要知道，来之不易的天使要小心呵护

试管婴儿给很多没有办法正常生育的夫妻带去了极大的希望和欣慰，不过试管婴儿移植后注意事项亲爱的准爸爸准妈妈们都清楚吗？下面就跟着营养圈小编一起去了解一下试管婴儿移植后注意事项。

试管婴儿移植后注意事项：静卧休养、调整心态

1、从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。

2、48小时内不要洗澡。

3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、不要太劳累。

5、多休息、睡眠充份。

6、抱着平常心，不要患得患失。

7、如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。

因此试管婴儿移植后注意事项需要平躺或请假休息由准妈妈自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，如果有便秘现象不要硬解便等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

试管婴儿移植后注意事项：吃什么好，准爸爸要知道

1、选择易消化饮食

因做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少这时容易出现食欲下降、消化不良的症状，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。可以喝些米粥、顿一些汤等助于消化的食物。

2、避免便秘

因为在做试管婴儿移植时容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状孕妇可以多吃一些如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等富含膳食纤维的食物促进排便。

3、避免腹泻

此时在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。

4、禁吃易引起过敏的食物

在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食海鲜类等容易引起过敏的食物，另外要远离这些过敏源以免移植过程中出现过敏现象。

5、吃高蛋白饮食

因进行试管移植前会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐。

6、少吃一口

移植后由于患者静多动少、进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑、睡眠欠佳、多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

试管婴儿移植后注意事项：饮食黑名单，一定要远离餐桌

1、桂圆、荔枝：桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

2、杏仁：含有氢氰酸有毒物质的杏仁食后通过胎盘进入胎儿体内影响胎儿的健康发育。

3、山揸：有活血通淤、收缩子宫功效的山楂孕妇食后易引起流产、早产。

4、黑木耳、木耳菜：有滋养易胃、活血化淤作用的黑木耳和木耳菜孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

5、马齿苋：性寒冷而滑利的马齿苋对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

6、久存的土豆：生物碱含量大食后可影响胎儿的正常发育、导致胎儿生长缓慢。

7、热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料食后容易消耗肠内水份、发生便秘、使腹压增加、压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

8、螃蟹：有活血软坚功效早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素会导致滑胎、堕胎危险。

9、甲鱼：甲鱼有较强的通血络散淤结作用、有堕胎风险。

10、红花：烹调时避免使用活血破淤、破血的力量比较强的红花油、葵花油。红花的功效。

11、韭菜：吃韭菜会引起宫缩。

试管婴儿移植后注意事项：饮食保障要做好，推荐4款食谱

1、杞子二肚汤

食材：鱼肚30克、枸杞子10克、猪肚100克、调料适量

制作方法：把猪肚洗净切片，鱼肚发开和杞子等同放锅中加入清水适量煮到二肚熟后即成。

用法：饮汤食肚及杞子可使用调味品拌服。

2、艾叶鸡蛋汤

食材：艾叶50克、鸡蛋2个、白糖适量

制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟放白糖溶化即成。

用法：每日晚睡前服。

3、安胎鲤鱼粥

食材：活鲤鱼1条、苎麻根20～30克、糯米50克、葱姜油盐各适量

制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克煎至100克去渣留汁，入鲤鱼汤中并加糯米和葱、姜、油、盐各适量煮成稀粥。

用法：每日早晚趁热食、3～5天为一疗程。

4、黄酒蛋黄羹

食材：鸡蛋黄5个、黄酒50克、食盐少许

制作方法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。

用法：一顿或分顿食用。

结束语：以上就是营养圈小编今天为大家介绍的试管婴儿移植后注意事项了，试管婴儿移植后注意事项核心思想有三点：一是好好休息静养，二是注意调整心情保持好的心态，三是饮食上要特别慎重。所以给为准爸爸这个时候就要辛苦一些，除了保证好孕妈咪的孕期营养之外，要特别把好饮食关，对于不能吃的食物要坚决让它们远离餐桌。