吃什么菜降火?防燥降火食物首选这10种

人身上的症状更是五花八门,很多人都会出现上火的现象。那么大家知道上火的症状有哪些吗?吃什么菜降火呢?下面营养圈小编为您推荐去火的蔬菜。

祁佳楠 2020-10-26 08:55:14

长青春痘的原因有哪些?对症调理踢走痘痘

无论是男人还是女人,每个人都希望自己是美丽的,有白白嫩嫩的皮肤,但是偏偏痘痘一直在我们变美的道路上阻挡我们,对大家造成了很大的困扰。

小田 2020-10-26 08:54:59

喝红茶的好处和坏处大盘点,红茶竟有这么多的神奇功效你造吗

许多人都爱喝红茶,小编我也爱喝红茶。但是你们知道喝红茶的好处和坏处吗?知道四大著名红茶吗?我们喝红茶要注意什么呢?下面跟着营养圈小编一起来了解这些知识吧。

辛夷 2020-10-26 08:54:49

天天晚上敷个面膜就能美白?所谓的美白产品效果有几分?

微信的朋友圈里曾经有一段时间面膜卖的很疯狂,很多面膜宣称可以美白。拿个面膜敷在脸上就能做到吗?

王桂真 王桂真 2020-10-26 08:54:34

晚秋,请温润饮食,减辛增酸

晚秋食疗温润饮食,减辛增酸

龙文玲 龙文玲 2020-10-26 08:54:25

丽子家的早餐~用美食开启快乐一天

鸡蛋,牛奶提供优质蛋白质和钙,椒叶花卷和红薯提供足量碳水化合物和膳食纤维,西兰花紫甘蓝和樱桃给我们丰富的维生素和矿物质,

冯晓丽 冯晓丽 2020-10-21 14:51:26

史上最牛的零食---辣条君

辣条到底火在哪里?到底值不值得吃?

李明芳 李明芳 2020-10-21 14:51:12

麦冬泡水喝的功效居然有这么多!小伙伴赶紧动手来尝试一下吧

相信不少人都尝试过用麦冬来泡水喝,但是可能大多数人都不太清楚麦冬泡水喝的功效具体都有哪些。麦冬同时也是“搭配小能手”,不同中药材搭配着麦冬泡水喝的功效各不相同,因此看过这篇文章的小伙伴们,可以从不同药材搭配麦冬泡水喝的功效中选择一种最适合自己的。

罗俊元 2020-10-21 14:50:59

百合花茶功效多,养生可以选择它

百合花茶是近些年兴起的具有极高的营养价值和医疗功效的茶饮,受到许多人的喜爱,但还是有许多人对于百合花茶的功效与做法还是不怎么了解,那么百合花茶的功效有哪些呢?

祁佳楠 2020-10-21 14:50:37

柚子上火还是清火?火锅控不要怕,救驾水果来也

柚子是比较常见的一种水果,果肉较多,食味甘甜,而从秋季开始,柚子已经占据了水果市场。有些人说吃柚子上火,有些人又说吃柚子不上火,那么秋季吃柚子上火是真的吗?

田欣茹 2020-10-21 14:50:22

秋季润肤养生快喝黑芝麻豆浆,它会给你带来惊喜哦

黑芝麻豆浆的营养价值十分丰富,口感也很好。秋季天气干燥,不妨用喝一杯杯热腾腾的豆浆营养又润肤!那你知道怎样做黑芝麻豆浆会充分发挥出它的营养价值吗?黑芝麻豆浆怎样保存起下次喝?

辛夷 2020-10-21 14:50:05

这样漂亮的土豆,您可千万别买

土豆不可貌相,您知道吗?

徐明磊 徐明磊 2020-10-19 13:28:20

毛冬青茶,品茗养生两不误

《本草纲目》记载,毛冬青茶含有丰富的维生素和蛋白质、以及人体所需要的氨基酸,常饮能起到养肝的作用。医学证明毛冬青具有清肝利胆、养肝护肝、调节肝功能平衡、降血压、提高人体抵抗力的功效。

Vay 2020-10-14 09:30:37

黄芪茶,养生佳品,既简单又益处多多哦

推荐给经常感到自己乏力的老年朋友:每天喝杯黄芪茶。中医学认为黄芪的性味甘、微温,属于脾、肺经,有补中益气、利水消肿、止汗、除毒生肌的作用。

大静静 2020-10-14 09:30:21

2016年新居民膳食指南的内容你都读懂了么?

膳食指南的修订发布,这其中经历了很长的时间,也总结了与中国符合的营养需求。那么2016年新颁布的中国居民膳食指南你都看懂了么?

匡若水 2020-10-14 09:23:36

这些甘草山楂茶的妙用,看看你都知道哪些

平时比较注重养生保健或是家里人比较注重养生保健的小伙伴们都知道,甘草和山楂都是对我们身体健康极好的妙物,甘草有清热解毒、去咳止痰之妙用,山楂有开胃健脾、预防心脑血管疾病之功效,那么当这两者结合在一起,将会产生怎样神奇的化学反应呢?

罗俊元 2020-10-14 09:23:24

秋季养肺正当时

秋季养生以养肺为主

李永清 李永清 2020-10-14 09:23:10

红嘴绿鹦哥——菠菜

​菠菜的根是红色的,茎叶为绿色,所以,很久以来,它就有一个美名为"红嘴绿鹦哥"。菠菜根营养丰富,含有纤维素、维生素和矿物质,却不含脂肪,如果抛弃,的确可惜。

陈美琳 陈美琳 2020-10-14 09:22:56

十一想畅吃啦?一定来看看饮食营养与健康知识

俗话说“民与食为天”也有人总说“吃饭不积极脑袋有问题”,可见吃乃是生活一大要事。说起吃每一个吃货就会很来电了,可是饮食营养与健康的问题真正清楚的朋友可能就很少了。我们都知道人的生活主要能量来源都来自于饮食。

陈欢 2020-10-09 16:34:09

鸡蛋为什么爆炸

2月16日,网友苗苗在微信朋友圈发信息称

赵建斌 赵建斌 2020-09-28 11:27:19

喝好不喝醉,掌握喝酒技巧“千杯不倒”

十一的聚餐都少不了喝酒。其实喝酒也不是盲目的喝,要掌握一定的喝酒技巧,否则不仅让自己喝得烂醉,还让其他人下不了台。那些关于饮酒的技巧你知道多少呢?

大静静 2020-09-28 11:26:28

巧吃水果:分享几款水果美容瘦身小秘方

由于水果富含丰富的营养物质,已成为人们的餐中美食。但却很少有人知道如何才能使水果的营养成分充分得到利用,其实很简单,只需要合理的搭配加上合适的食用时间即可。

陈莹 陈莹 2020-09-28 11:26:14

早上空腹喝酸奶?酸奶君:正确打开方式是这样的

营养丰富,好吸收,关键还物美价廉,美容养颜及优点于一身的酸奶,你喝对了吗?还在早上空腹喝酸奶吗?是否还在浪费这样美好的食物呢?

陈晓满 2020-09-25 08:59:22

气功如何治病?真相大揭秘

气功包括动功与静功修炼。呼吸以及吐纳的属于一类,也是我们平时意义上的气功。让瘫痪的病人站起来走路是气功大师经常表演的节目。那么气功真的有那么神奇吗?气功如何治病呢?

廖俊玲 2020-09-25 08:59:12

甘草泡茶有讲究,千万不要随便喝哦

甘草作为一种补益中草药,人们特别善于利用甘草的各种药性发挥其作用。在生活中甘草最常见的就是被拿去煲汤或是被加在中药中调和其他药物的烈性,但其实在生活中人们为了方便更是喜欢用甘草直接泡茶,而甘草泡茶也能直接将甘草的药性体现出来。

弓虽 2020-09-25 08:59:01

咖啡的好处保证让你吓一跳,专家推荐的饮用指南要知道

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。现在有越来越多的人喜欢喝咖啡提神,那你知道咖啡的好处有哪些吗?

石强 2020-09-25 08:58:48

秋季健肺养肺好方法

专家建议,秋季一旦出现可疑的“干燥症”如鼻敏感、咽喉干痒咳嗽咳痰、皮肤瘙痒、毛发枯萎、便秘等症状。不要不当回事,而应及时调治以润燥,解除对肺乃至全身的“威胁”。笑一笑不仅十年少还能宣肺气。

李静 李静 2020-09-25 08:58:35

艾灸疗法不仅能治病,还能够预防疾病

亲你了解艾灸疗法吗?艾灸疗法简称“灸法”,这种疗法是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传导,以起到扶正祛邪、温通气血,达到防治疾病的一种治法。

匡若水 2020-09-25 08:58:24

杜仲,植物中的黄金

不知道大家有没有听说过“植物黄金”,它其实就是指的是杜仲。光听这个名字就知道杜仲有多么大的作用啦。杜仲的全身都是宝贝,都可以入药的,不仅能够强健筋骨、安胎养生,同时还具有减肥以及延缓衰老的作用。不过,杜仲在平时服用的时候一定要注意科学服用,这样对于身体才是最好的。

留念儿 2020-09-14 08:48:58
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