水果 294篇文章

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。天天营养网水果专题为您介绍各种水果的营养价值、水果的科学使用方法以及不同人群对水果的需求。...

想吸引异性?研究发现多吃水果蔬菜有助撩妹

多吃水果蔬菜对健康的好处不言而喻。对于男性而言,这样做或许还有另外一层好处,就是更能吸引异性。

轩宇 2020-03-06 09:01:40

资讯

董氏基金会:水果吃不足容易感觉疲劳

据台湾“中央社”消息,台湾地区董氏基金会调查发现,多吃蔬果的50岁以上民众,自觉较年轻;水果吃不到2份者,较易感觉腰酸背痛、记忆力差、疲倦。

雪见 2020-02-29 09:44:36

资讯

科学解读:水果口感差是因为加了膨大剂?

草莓赛拳头大小,葡萄也变得像乒乓球,没熟的西瓜居然都会炸裂……这些都被和“膨大剂”扯上了关系,相关内容最近在网上热传,有网友称,“水果个大但口感不如从前,其实都是膨大剂惹的祸。”那么,事实真是如此吗?

思君 2020-02-18 12:40:40

资讯

苹果蒸着吃 这4样水果最养人

这4样水果最养人梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。

陈文凤 陈文凤 2020-03-26 09:25:30

养生

预防口腔癌,多吃彩色水果

口腔癌的防治工作不容忽视。据美国癌症研究院发出的消息看:预防口腔癌可多吃彩色水果

杨俊琴 杨俊琴 2019-12-04 08:37:45

慢性病

为什么中医总是提醒要少吃水果?

少吃水果、戒掉水果的出发点是希望如今“把水果当饭吃”的饮食习惯回归到以“五谷为养”的饮食基础。

郑圻娟 郑圻娟 2020-03-11 08:59:12

养生

一批中国水果在俄被查出植物病虫害遭退回

俄罗斯动植物卫生监督局远东滨海边疆区和萨哈林州分局新闻处表示,该局工作人员在滨海边疆区俄中边境进行国家监控过程中,查出23吨受到感染的中国水果,并将这批水果退回中国。

皮凯丘 2019-12-25 21:09:18

资讯

高血压吃什么水果好呢?时令降压水果吃起来

高血压患者在夏季会感觉到自身症状有所缓解,这并不意味着甩掉高血压哦,还是要加强饮食管理多选择有利于降压的蔬果。那么高血压吃什么水果好呢?这些时令的降压水

凝阳 2019-11-18 12:18:31

慢性病

水果好处多, 夏季美容水果你知多少?

已经进入了中伏的末尾阶段,这就意味着即将进入三伏最炎热的时候了,爱美的美眉们,这就开始担心了,皮肤又要受伤了,不过不怕小编告诉你几种夏季必备美容水果,就是几个伏天你也不用怕了。

又几天 2020-02-29 09:46:07

养生

水果沙拉减肥否?

水果沙拉看上去都是高营养低热量的食物,很多很都认为这是可以减肥的,实际上真的是这样的吗?

吴慧 吴慧 2020-03-13 08:26:28

减肥

催熟剂下的水果

说到水果中的葡萄,基本都是对它有很好的评价,从营养学角度讲,葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、增强免疫力等作用。

赵文艳 赵文艳 2019-12-09 14:39:50 ★★

资讯

蔬菜和水果可以相互替代吗?

蔬菜和水果既然营养价值都很丰富,那可不可以相互替代呢?

李明芳 李明芳 2020-02-01 18:33:05 ★★

养生

蔬菜和水果可不可以互相代替吃吗?

尽管蔬菜和水果在营养成分和保健作用方面都有着很多的相同之处,但是它们毕竟是两类食物,营养价值各有特点,并且每一种蔬菜、水果含有的营养素也是不一样的。

李姗姗 李姗姗 2020-01-01 11:28:46 ★★

养生

蓝莓之恋,黄金水果带你养生

蓝莓被联合国粮农组织誉为“黄金浆果”,是水果五大健康食品之一

韩金顺 韩金顺 2019-12-24 10:44:20

养生

国民党主席:台湾水果无法销往大陆 只能自己吃

据台湾“中央社”报道,国民党主席洪秀柱6日表示,以前大家都说风景区都是大陆客,不想去,现在大陆客不来,只能台湾民众自己去;水果无法销往大陆,也只能自己吃。

中新网 2019-11-18 12:15:54

资讯

孕妇应该多吃什么水果, 这9种一定不要错过

夏季是水果盛产的季节,丰富鲜艳的色彩和扑鼻而来的香气不断挑逗着准妈妈们的视觉和味蕾,那这么多水果,孕妇应该多吃什么水果呢?下面就让营养圈网小编来为您解答,文墨还有孕妇不能吃的水果种类哦。

营养圈 2020-02-19 13:16:23

孕妈宝贝

水果拼盘,教你玩转夏天养生

如果问你夏天吃什么,水果拼盘可能就是最诱人的选择之一

易书君 2019-11-27 09:55:47

养生

“吃水果”和“喝水果”的利弊再分析

盛夏时节,水果品种无比丰富。除了几乎周年供应的苹果和梨,还有西瓜、甜瓜、桃子、梨子、李子、杏子、葡萄、荔枝、龙眼等,以及各种热带水果。人们实在喜欢水果那种甜美清爽的感觉,特别

杨晓光 杨晓光 2019-11-13 12:38:47

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女性选择水果有讲究之体寒篇

大多的女性喜欢吃水果,但从中医辨证上,体寒体质的女性选择水果有一定的讲究。

吴建平 吴建平 2019-12-09 14:38:40

亚健康

漂亮水果=好水果?细说打蜡水果背后的那些事儿

不知道从哪个年头开始,人们日常生活里一年四季都能吃到各种各样丰富的水果了。无论是反季节的瓜果梨桃,还是漂洋过海而来的各种洋水果,水果于当下,可谓是品类繁多,产量丰富。这些水果营养丰富、味道鲜美。但有时它们格外光鲜的外表下,也会让人变得迷糊而不熟悉,原因是这些水果可能是经过”美容”后的水果

陈培毅 陈培毅 2019-11-13 12:42:18

养生

早餐吃腻了?跟着营养师一起学做好吃又营养的水果餐吧

早餐吃腻了?跟着营养师一起学做好吃又营养的水果餐吧

徐翠平 徐翠平 2019-11-03 11:40:40

资讯

多吃新鲜水果与心脏病和中风的风险降低密切相关

美国新英格兰医学杂志最新发布的一篇基于中国人群的研究报告显示,与很少吃新鲜水果的人相比,经常吃新鲜水果的人罹患心脏病和中风的风险明显降低。该报告的研究数据来自于一项包括50万人的大型前瞻性队列研究(又称中国成人慢性病前瞻性研究,CKB)。

马冠生 马冠生 2019-08-10 10:52:15

慢性病

水果麦片那么贵,有必要买吗?

一般来说,谷类、水果、牛奶、鸡蛋是一份理想早餐的好搭档。然而对于大多数人来说早餐的时间实在有限,而在有限的时间内吃进去这么多种食物也是一大挑战,于是很多朋友聪

李园园 李园园 2019-10-31 10:34:55

养生

美容水果,吃还是不吃?

不知道从哪个年头开始,我们一年四季都能吃到非常丰富的水果了,无论是反季节的瓜果梨桃,还是漂洋过海而来的各种各样从没见过的洋水果,现在都已经很常见了。

陈培毅 陈培毅 2019-06-23 10:03:00

养生

樱桃不是高铁水果

大家都知道铁参与红细胞的形成和成熟,主要存在于血红蛋白中,发挥着重要的生理功能。但是营养素铁的缺乏还是我国城乡居民普遍存在的问题。首先是由生理特点决定的:青春期女孩生长发育旺盛,机体对铁的需求量大,加上月经来潮,容易发生缺铁性贫血。

王静 王静 2019-06-23 10:02:11

资讯

水果相伴,健康一定会缠着你不放

夏天了,很多小伙伴都会吃一些水果,既能补充维生素,味道还不错,可是你知道哪些

慕夏 2019-11-09 17:35:42

养生

木瓜丰胸效果怎么样?小胸妹纸不可错过的丰胸水果哟

丰胸,已经成为女性美容美体事业中必备的一环,各种丰胸产品、方式层出不穷。很多人都知道不少

肖蕾 2019-11-28 11:43:48

亚健康

夏季到了,你知道吃什么水果减肥最快吗?

夏天到了,水果市场一大批的水果争奇斗艳,在这个露肉的季节,想要减肥的MM究竟吃什么水果减肥最快

杨婷 2019-10-21 10:00:05

减肥

美味水果菠萝蜜的营养价值,你知道吗 ?

你听说过菠萝蜜吗?品尝过菠萝蜜的味道吗?如果你没有,那就让天天营养网小编带你了解这产自南方的美味水果,让我们一起来了解菠萝蜜的挑选、保存和菠萝蜜的营养价值吧!

小田 2019-06-20 09:57:51

资讯

婴幼儿如何添加水果?营养师的锦囊妙计赶紧收好

抚养宝宝是家中的头等大事,要想给宝宝一个聪明健康的身体,每一步都要走好。今天我们主要来谈谈如何

程宏伟 2019-11-10 11:30:24

孕妈宝贝

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