王文锋 公共营养师二级
王文锋
专长:儿童发育完美营养摄取 经历 | 业绩

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励志做营养,健康你我他

谷类食物应该怎样吃?

2020-12-18 15:34:32

谷类植物虽然蛋白质含量不高,但它是我国居民的主要食物,因为摄入量大,所以它是我国居民膳食蛋白质的主要来源。

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早餐,你吃对了吗?

2020-03-10 19:37:05

早餐,作为一天当中的第一餐有其十分重要的作用。如此重要的早餐我们应该如何吃呢?​​

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食育改变未来之二

2020-06-12 08:37:23

食育改变未来

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粗细搭配,营养翻倍

2020-02-18 12:42:01

中国居民膳食指南十条第一条指出:食物多样,谷类为主,粗细搭配。今天我们就谈一谈为什么要粗细搭配?​​

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是什么搞大了你的肚子?

2020-03-06 09:00:37

夏天的脚步越来越近了,随着天气开始慢慢的热起来,啤酒的消费也开始变得多了起来,啤酒肚也开始满大街的晃悠起来,为什么啤酒喝多了肚子会变大?

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我的早餐是不是你的菜之第二天

2020-09-14 08:47:28

今日早餐:二米粥,蒸薯类,菌菇类,鸡蛋,水果

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我的早餐是不是你的菜之第一天

2020-09-04 17:01:03

吃好早餐,活力一天;做好早餐,健康全家。我家的早餐你会喜欢吗?

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食育改变未来之三

2020-09-02 09:30:20

2016年10月18日,王文锋营养师为临沂市第一实验小学二年级六班的56名同学讲解了<小宝塔.大健康>的营养课堂

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食育教育走进北城小学

2020-06-12 08:36:58

食育改变未来,为了下一代的健康,我们营养师团队一直在努力

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护眼神器,你会做吗?

2020-03-10 19:37:45

食物中的一些植物化学物质对我们的眼睛是特别有益的,我们应该如何巧妙地运用呢?本文会分析哪些植物化学物质是对于我们的眼睛有益的,并且会教大家动手做一款实用的奶昔

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