徐文飞 公共营养师三级
徐文飞
专长:儿童发育完美营养摄取 经历 | 业绩

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只要少吃油就能降血脂了吗?

2019-10-16 10:49:42

大部分的人以为自己血脂高,只要少吃一点油就对了,但是,饮食中的糖分、纤维量、食用油的形态,甚至饮酒的量都影响着胆固醇或三酸

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豆类及制品是痛风病人的禁忌吗?

2019-10-07 12:29:39

最近的研究发现,只要是植物性来源的高嘌呤食物,其实都和痛风或高尿酸没有直接关系。

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